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走路走多了脚上起水泡了怎么办

发病时间:不清楚

走路走多了脚上起水泡了怎么办

补充说明:走路走多了脚上起水泡了怎么办

a******W 2022-03-30 19:00

水泡 肿胀 创伤 感染 肌肉酸痛 损伤

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

走路走多了脚上起水泡了可以采取穿着宽松透气鞋袜、局部加压包扎、消毒伤口、促进愈合药膏、物理疗法等治疗措施。
1.穿着宽松透气鞋袜
选择合适的鞋子和袜子可以减少摩擦和压迫,缓解足部不适。适合长时间站立或行走时使用以减轻足部压力。
2.局部加压包扎
通过在受伤部位施加适当的压力来帮助止血和减少肿胀。适用于轻度创伤后初期处理。
3.消毒伤口
清洁伤口以防感染,并促进愈合过程。适用于新鲜未感染者。
4.促进愈合药膏
含有抗菌、抗炎成分的药膏可加速伤口愈合并防止感染。主要针对无感染的新鲜伤口。
5.物理疗法
低强度的物理活动如冷敷或热敷可能有助于缓解因过度步行引起的肌肉酸痛。对于轻微损伤后的康复期有良好效果。
在足部水泡处理过程中,应避免自行挑破水泡,以免引起继发性感染。此外,日常生活中注意适量运动,劳逸结合,避免度运动导致足部水泡的发生。

2024-02-16 23:30

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