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怎么做牛排骨好吃又简单
补充说明：怎么做牛排骨好吃又简单
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛排骨可以通过清炖、水煮等方式烹饪，比较好吃又简单。
牛排骨是日常生活中常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适当的吃一些牛排骨，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。但是在吃牛排骨时需要注意清炖，可以通过清炖的方式烹饪牛排骨，能够保持牛排骨原有的营养，而且还能够增加牛排骨的口感，吃起来也比较方便。牛排骨也可以通过水煮的方式烹饪，能够将牛排骨中的营养成分大量析出，也比较容易消化和吸收，所以这两种方式烹饪牛排骨比较好吃又简单。
如果患者本身患有胃肠道疾病，在吃牛排骨时要避免吃得过多，以免增加胃肠道负担，导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状，如果患者出现了以上症状，可以在医生的指导下口服多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗。
2022-04-01 07:08
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