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杏仁百合炖雪梨的功效
补充说明：杏仁百合炖雪梨的功效
a******W 2022-03-31 18:20
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
杏仁百合炖雪梨具有清热润肺、止咳平喘、滋阴润燥、宁心安神等功效和作用。
1.清热润肺
杏仁、雪梨均具有一定的镇静效果，能缓解呼吸道炎症引起的不适症状。
2.止咳平喘
杏仁中的苦杏仁苷在体内分解产生的氢氰酸有止咳平喘的作用；而雪梨本身也含有一定量的水分及多种维生素，有助于缓解咳嗽和气喘。
3.滋阴润燥
杏仁和雪梨都属于中药材范畴，两者合用能够起到滋补肝肾、润泽肌肤的效果。
4.宁心安神
雪梨中含有的天门冬素等物质，在一定程度上可促进睡眠，改善失眠多梦的症状。
使用杏仁、雪梨等食材进行食疗时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时，对于存在哮喘或慢性支气管炎的人群而言，上述食物并不能替代药物治疗，若病情加重或出现新的健康问题，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-13 22:24
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