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医生回答(1)
龙须面一般煮15-20分钟左右比较合适。
龙须面是由小麦面粉制作而成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。龙须面一般煮15-20分钟左右即可,如果煮的时间过长,可能会导致面条的口感变硬,还可能会导致面条中的营养成分流失。此外,煮的时间过短,可能会导致面条中的营养成分没有被人体吸收,从而出现营养不良的情况。
建议患者在日常生活中注意饮食均衡,可以适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强自身体质。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 10:21
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