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鱼肝油炼乳的功效与作用
补充说明：鱼肝油炼乳的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼肝油炼乳具有维生素A补充、维生素D补充、钙质补充、促进骨骼发育、增强免疫力等功效和作用。
1.维生素A补充
鱼肝油富含维生素A，通过炼乳的形式摄入可以满足机体对维生素A的需求，有助于维持正常视力和上皮组织完整性。
2.维生素D补充
鱼肝油中的维生素D在制作过程中得以保留，能促进人体对钙和磷的吸收利用，有利于骨骼健康。
3.钙质补充
炼乳中含有的乳糖可促进钙质吸收，而鱼肝油中的维生素D也有助于钙的吸收，使身体得到必要的矿物质以支持正常的生长发育和骨骼强度。
4.促进骨骼发育
鱼肝油中的维生素A和D能够促进肠道对钙的吸收，进而影响骨骼的矿化过程，提高骨密度。
5.增强免疫力
鱼肝油中的维生素A和D具有调节免疫系统功能的作用，炼乳中的蛋白质和脂肪则提供能量储备，共同维护机体的抗病能力。
使用鱼肝油炼乳时需注意适量摄入，避免过量导致维生素A中毒。同时，对于老年人及患有心血管疾病者，应谨慎食用，以免引起血脂异常。
2024-01-13 16:00
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