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牛脑的功效与作用及食用方法
补充说明：牛脑的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛脑具有补虚益智、养心安神、补脑健脑、美容养颜、保护血管的功效，可以煮汤喝，也可以磨成牛脑髓来食用。
1、补虚益智
牛脑味甘，性平，归心、脾、胃经，具有补虚益智的功效，在临床上可以用于缓解虚劳、失眠、健忘、小儿惊风、癫痫等病症。
2、养心安神
牛脑具有养心安神的功效，在临床上可以用于缓解心悸、失眠、多梦、心神不宁等病症。
3、补脑健脑
牛脑中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用后可以促进大脑的发育，还可以提高智力。
4、美容养颜
牛脑中含有丰富的维生素A、维生素B2等营养成分，患者适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、保护血管
牛脑中还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸等营养成分，患者适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到保护血管的功效。
但需要注意的是，牛脑属于一种食物，并不具有治疗疾病的作用，如果存在高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，还需要在医生的指导下服用药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、阿托伐他汀钙片等。同时，对牛脑过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 11:20
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