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橡子粉条的作用与功效
补充说明：橡子粉条的作用与功效
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橡子粉条具有提供能量、增强消化功能、改善血液循环、维持血糖稳定、预防心血管疾病等功效和作用。
1.提供能量
橡子粉条中含有碳水化合物，其在体内氧化可产生能量供给机体日常活动。
2.增强消化功能
橡子粉条富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，改善肠道环境，从而增强消化功能。
3.改善血液循环
橡子粉条中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂水平，进而减少动脉粥样硬化的风险，起到改善血液循环的效果。
4.维持血糖稳定
橡子粉条中含有的植物蛋白和纤维可以减缓碳水化合物的吸收速度，对维持血糖稳定有一定的帮助。
5.预防心血管疾病
橡子粉条所含有的不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用，从而预防心血管疾病的发生。
食用橡子粉条时需注意适量原则，避免过量摄入导致肥胖等问题。此外，对于高血脂症患者而言，长期大量食用可能会加重病情，因此应谨慎食用。
2024-04-04 01:45
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