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莼菜的功效与归经

发病时间:不清楚

莼菜的功效与归经

补充说明:莼菜的功效与归经

a******W 2022-03-31 18:21

便秘 清热解毒 通便 上火 利尿 水肿 食欲 脾胃虚寒 咽喉 肠道 肾脏 莼菜

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医生回答(1)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

莼菜具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健胃消食等功效和作用。
1.清热解毒
莼菜具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
莼菜有利尿作用,适当食用可辅助消除体内多余的水分,减轻水肿症状。
3.润肠通便
莼菜富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。
4.健胃消食
莼菜中的消化酶有助于促进食物的分解吸收,增强食欲。
需要注意的是,由于莼菜性寒,因此脾胃虚寒者应慎用或减少摄入量。另外,对于有肾脏疾病的人群而言,长期大量摄入可能增加肾脏负担,需密切监测肾功能变化。

2024-02-04 12:26

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