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泡好的干豇豆大火煮多久
补充说明:泡好的干豇豆大火煮多久
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
泡好的干豇豆大火煮多久,需要根据豇豆的大小进行判断。如果是泡好的干豇豆直径超过8厘米,一般需要煮30分钟左右;如果是泡好的干豇豆直径小于8厘米,一般需要煮10分钟左右。
干豇豆是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、钾元素等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。如果干豇豆的直径超过8厘米,一般不建议煮太长时间,以免导致其中的营养成分流失,还可能会加重胃肠道负担,导致消化不良。如果干豇豆的直径小于8厘米,一般可以煮10分钟左右,有利于使豇豆完全煮熟,通常不会导致其中的营养成分流失。
需要注意的是,如果食用者对干豇豆过敏,应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2022-04-01 12:18
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