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男人到冬天手脚冰凉怎么办
补充说明：男人到冬天手脚冰凉怎么办
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
男人到冬天手脚冰凉可以考虑采取生活方式调整、中药调理、艾灸疗法、营养补充等治疗方法。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来提高身体代谢率。适用于因生活习惯不良导致的手脚冰凉。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用具有温补功效的中药材如肉桂、附子等。针对体虚畏寒引起的手足冰冷症状效果显著。
3.艾灸疗法
选择三阴交穴、涌泉穴等穴位进行艾灸以促进气血循环。对于缓解冬季手脚冰凉有良好作用。
4.营养补充
适当补充维生素B6、铁、镁等有助于改善血液循环的营养素。可作为辅助手段用于改善由贫血等原因引起的四肢冰凉。
建议患者平时注意保暖，根据天气变化增减衣物。若上述措施无效且伴有其他不适症状，则需及时就医检查是否存在甲状腺功能低下或其他疾病。
2024-04-03 01:03
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
