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吃木薯粉的好处和坏处
补充说明：吃木薯粉的好处和坏处
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃木薯粉的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但如果过量食用，可能会导致消化不良、肥胖等坏处。
1、好处
木薯粉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进大便的排出。
2、坏处
木薯粉中含有大量的淀粉，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，木薯粉中含有大量的糖分，如果患者过量食用，可能会导致体内糖分堆积，容易引起肥胖的情况。
另外，建议患者在日常生活中注意适量食用木薯粉，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 12:42
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