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琉璃苣蜂蜜的功效与作用
补充说明：琉璃苣蜂蜜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:20
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
琉璃苣蜂蜜具有镇静作用、抗炎作用、抗氧化作用、利尿作用、增强记忆力等功效和作用。
1.镇静作用
琉璃苣中含有的欧芹酚具有中枢神经系统抑制剂的作用，能有效缓解焦虑和压力。
2.抗炎作用
琉璃苣中的硫黄酸酯化合物具有抗炎效果，可减轻关节炎等炎症症状。
3.抗氧化作用
琉璃苣蜂蜜中的类黄酮物质有助于清除自由基，减少氧化应激损伤，从而起到一定的延缓衰老的作用。
4.利尿作用
琉璃苣蜂蜜中的某些成分能够促进体内水分代谢，增加排尿量，对于改善水肿症状有一定的帮助。
5.增强记忆力
琉璃苣蜂蜜中的天然化合物有助于提高大脑功能，改善认知能力，从而提升短期记忆和信息处理速度。
需要注意的是，虽然琉璃苣蜂蜜有多种健康益处，但并不能替代药物治疗。在使用前最好咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效地摄入。
2024-02-25 13:35
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