发病时间：不清楚
红柑桔的功效与作用
补充说明：红柑桔的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红柑桔具有补充维生素C、促进消化、润肺止咳、美容养颜、缓解疲劳等功效和作用。
1.补充维生素C
红柑桔富含维生素C，该物质具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。
2.促进消化
红柑桔中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而起到促进消化的作用。
3.润肺止咳
红柑桔入药后可制成橘皮茶或直接食用，其性温味辛，归肺经，能疏理胸中气机，有宣肺止渴、化痰等作用。
4.美容养颜
红柑桔含有丰富的维生素E和胡萝卜素，这些物质可以清除自由基，抑制黑色素形成，从而达到美白肌肤的效果。
5.缓解疲劳
红柑桔中的柠檬酸能够帮助调节体内电解质平衡，维持正常代谢功能，使人感到精力充沛。
建议适量食用红柑桔以获取上述提及的功效，但不宜过量以免引起上火。对于存在特定疾病的人群，如糖尿病患者，则需要谨慎摄入，因为红柑桔含糖量较高，过多摄入可能会导致血糖波动。
2024-03-03 00:24
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
相关医院
