发病时间:不清楚
白鱼的功效与禁忌
补充说明:白鱼的功效与禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
白鱼的功效主要包括补充营养、提供能量等,禁忌主要包括过敏者、痛风者、胃肠道不适者、肝肾功能不全者等人群。
1、功效
白鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。白鱼中含有大量的蛋白质,适当食用可以为身体补充所需要的能量,维持机体正常生理活动。白鱼中还含有丰富的维生素,适当食用可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、禁忌
对白鱼过敏者应避免食用,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风者应避免食用,以免导致体内尿酸水平升高,加重病情。胃肠道不适者应避免食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。肝肾功能不全者应避免食用,以免加重肝肾功能负担,不利于身体健康。此外,白鱼是一种海鱼,可能含有寄生虫,食用后可能会导致寄生虫感染,引起寄生虫病。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以增强自身免疫力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-01 14:32
举报向医生提问