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伊利奶片的功效与作用
补充说明：伊利奶片的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
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伊利奶片具有提供能量补充、补充钙质、促进消化、改善皮肤水分、维持机体电解质平衡等功效和作用。
1.提供能量补充
伊利奶片中含有一定的碳水化合物和脂肪等营养物质，可为身体活动提供必要的热量。
2.补充钙质
奶片中的钙元素可以被人体吸收利用，有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松。
3.促进消化
适量食用奶片有利于促进肠胃蠕动，改善消化功能，减少便秘的发生。
4.改善皮肤水分
由于奶片中含有的蛋白质及脂肪具有保湿效果，因此适当摄入能够起到一定滋润肌肤的作用。
5.维持机体电解质平衡
奶片中所含的钠离子和钾离子可以帮助调节体内液体平衡，并支持正常的肌肉功能。
注意控制奶片的每日摄入量，避免过量导致肥胖等问题。对于乳糖不耐受者，应谨慎食用以减少不适症状发生。
2024-02-27 01:52
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