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肉烧土豆怎么烧好吃
补充说明：肉烧土豆怎么烧好吃
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉烧土豆可以通过凉调、油炸、清炒、水煮、凉拌等方法进行烹饪，比较好吃。
1、凉调
首先需要将土豆洗净，去掉外皮，切成块状，然后放入凉水中，浸泡半小时以上，这样做可以保持土豆的口感清脆。
2、油炸
先将土豆放入油锅中炸一遍，炸熟后取出土豆，再放入油锅中炸一遍，炸熟后取出土豆，这样可以使土豆更加酥脆。
3、清炒
先将土豆放入油锅中炒熟，然后放入一些配菜，比如白菜、萝卜、冬瓜等，炒熟后直接食用即可。
4、水煮
首先要把土豆清洗干净，去掉外皮，切成块状，放入水中煮熟，再放入一些配菜，比如胡萝卜、白萝卜、冬瓜等，这样可以保持土豆的口感，也不会破坏土豆中的营养成分。
5、凉拌
首先要把土豆清洗干净，去掉外皮，切成块状，放入凉水中浸泡一会，然后再放入一些配菜，比如海带、白萝卜等，炒熟后直接食用即可。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体的健康。
2022-04-01 21:40
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