首页> 营养科> 椰果> 黄椰果的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄椰果具有清热解毒、利水消肿、生津止渴、健脾开胃、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
黄椰果具有一定的清热解毒作用,可缓解因上火引起的口舌生疮等问题。
2.利水消肿
适量食用黄椰果能够促进体内水分代谢,辅助消除水肿症状。
3.生津止渴
对于长时间处于高温环境或剧烈运动后感到口干舌燥的人群而言,适当食用黄椰果能起到补充水分、缓解口渴的效果。
4.健脾开胃
从营养学角度看,黄椰果中含有的膳食纤维有助于促进消化液分泌,从而达到健脾开胃的目的。
5.润肠通便
黄椰果富含膳食纤维,这些成分可以增加食物残渣在肠道中的体积,刺激肠道蠕动,进而改善便秘情况。
需要注意的是,虽然黄椰果对身体有益,但不建议过量食用,以免引起腹泻等不适症状。此外,对于存在糖尿病史者而言,应控制摄入量,以避免血糖波动过大。

2024-01-26 10:12

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口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

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