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牛肾的功效与作用吃法
补充说明：牛肾的功效与作用吃法
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛肾具有补肾壮阳、益精补髓、强筋壮骨、养血安神、美容养颜等功效，可以直接食用，也可以煎汤服用，还可以入丸、散服用。
1、补肾壮阳
牛肾味甘，性平，归肾、脾经，具有补肾壮阳的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精等症状，同时对于缓解女性宫寒、月经不调等也有一定的作用。
2、益精补髓
牛肾还具有益精补髓的功效，在临床上可以用于缓解肾精亏虚引起的须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，同时对于缓解失眠多梦、心悸、健忘等也有一定的作用。
3、强筋壮骨
牛肾中含有丰富的钙元素、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用后可以补充机体所需要的营养，促进骨骼的生长，同时还可以在一定程度上防止骨质疏松症。
4、养血安神
牛肾还具有养血安神的功效，在临床上可以用于缓解血虚引起的心悸、失眠、多梦、手足不温等症状，同时对于缓解女性月经不调、痛经等也有一定的作用。
5、美容养颜
牛肾中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
但需要注意的是，牛肾属于食物，不具有治疗疾病的作用，如果患者出现其他不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 21:49
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