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肉桂米粉的功效与作用
补充说明：肉桂米粉的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肉桂米粉具有抗氧化、抑菌、促进消化、缓解疲劳、改善血液循环等功效和作用。
1.抗氧化
肉桂米粉中的肉桂酸具有一定的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，从而延缓衰老。
2.抑菌
肉桂米粉中含有的肉桂醛等成分对多种细菌有抑制作用，能有效防止食物腐败和感染。
3.促进消化
肉桂米粉中的肉桂醇能够增加胃液分泌，提高胃肠蠕动频率，有助于改善食欲不振、腹胀等问题。
4.缓解疲劳
肉桂米粉中的肉桂酚类化合物具有中枢神经兴奋作用，可增强体力、提高认知功能，从而减轻身体疲劳感。
5.改善血液循环
肉桂米粉中的肉桂醛等物质能够扩张血管，降低血液黏稠度，促进血液循环。
在食用肉桂米粉时需注意适量摄入，避免过量导致上火。对于需要控制血糖的人群而言，应谨慎食用，以免影响血糖水平。
2024-01-25 20:57
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
