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新疆甜杏干的功效
补充说明:新疆甜杏干的功效
a******W 2022-04-01 21:29
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新疆甜杏干具有补肝明目、润肺止咳、生津止渴、滋阴润燥的功效和作用。
1.补肝明目
甜杏干富含维生素A和类胡萝卜素,这些物质能够促进眼睛发育,提高视力。
2.润肺止咳
甜杏干具有一定的镇咳平喘作用,能缓解因肺热引起的咳嗽症状。
3.生津止渴
甜杏干含有丰富的糖分和水分,适量食用可以补充身体所需的水分和能量,从而起到生津止渴的效果。
4.滋阴润燥
甜杏干性微寒,入肺经,有滋阴润燥之效,适用于肺燥咳嗽、痰少难咯等症。
需要注意的是,虽然甜杏干营养丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动等问题。另外,对甜杏干过敏者应避免食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-14 11:41
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