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家族史高血压怎么办
补充说明:家族史高血压怎么办
a******W 2022-04-01 21:35
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医生回答(1)
家族史高血压可以通过生活方式干预、降压药、心理行为疗法等治疗措施进行管理。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、不吸烟和限制饮酒来改善生活方式,从而降低血压。适用于轻度至中度高血压患者以及希望预防高血压的人群。
2.降压药
根据医生处方选择合适的降压药如利尿剂、β受体阻滞剂等,并按时服用以控制血压。适合各阶段高血压患者及存在心血管风险因素者。使用时需监测血压变化及可能出现的副作用。
3.心理行为疗法
包括认知行为疗法、放松训练等,在专业人员指导下帮助个体识别并改变导致血压升高的心理应激源。适用于因压力大而引起血压升高或有明显心理应激反应的个体。
面对家族史高血压的风险,建议定期进行血压监测,保持健康的生活习惯,如合理饮食和规律运动,有助于血压管理。若血压持续偏高,应及时就医接受专业的评估和指导。
2024-03-07 17:26
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