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胸闷,气短,心慌,焦虑,手抖怎么改善
补充说明：胸闷,气短,心慌,焦虑,手抖怎么改善
a******W 2022-04-01 21:33
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胸闷、气短、心慌、焦虑、手抖可能是生理性因素引起的，也可能是低血糖、甲状腺功能亢进症、心律失常、焦虑症等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性地改善措施。
1、生理性因素
如果患者长时间处于紧张、焦虑等状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起胸闷、气短、心慌、手抖等症状。患者可以通过调整心态、适当休息等方式进行改善。同时，患者也可以通过户外散步、爬山等方式，缓解紧张、焦虑的情绪。
2、低血糖
低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会伴有胸闷、气短、心慌、手抖等症状。患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现心悸、胸闷、气短、乏力等症状，部分患者可能会表现为胸闷、气短、心慌、手抖的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、心律失常
心律失常主要是由于心脏激动的起源或传导异常所致的心率改变，通常与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，部分患者可能会表现为胸闷、气短、心慌、手抖的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于交感神经兴奋，患者可能会出现心慌、胸闷、气短、手抖等症状。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 00:07
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