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高血压一级能不能不吃药饮食上调整
补充说明：高血压一级能不能不吃药饮食上调整
a******W 2022-04-01 21:34
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压一级患者可以尝试通过生活方式干预来控制血压，若无效再考虑用药。
高血压一级患者的血压水平尚未达到重度高血压的程度，因此可能不需要立即使用药物进行降压治疗。但生活方式干预是预防和控制高血压的关键措施之一，有助于降低血压并减少心血管疾病的风险。如果仅依靠生活方式干预无法有效控制血压，则需在医生指导下适时启动药物治疗。
对于存在危险因素或有家族史的人群，建议定期监测血压，以早期发现异常情况。
日常生活中，应避免高盐饮食，减少钠摄入量，以减轻水钠潴留引起的暂时性血压上升。同时，适量运动、保持健康体重也有助于改善血液循环，辅助控制血压。
2024-03-26 21:46
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