首页> 营养科> 母鸡> 孕妇吃母鸡好还是吃公鸡好呢?

孕妇吃母鸡好还是吃公鸡好呢?

发病时间:不清楚

孕妇吃母鸡好还是吃公鸡好呢?

补充说明:孕妇吃母鸡好还是吃公鸡好呢?

a******W 2022-04-02 19:20

孕妇 公鸡 母鸡

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇吃母鸡和公鸡都比较好,但是不建议过量食用。

母鸡和公鸡都属于日常生活中比较常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适当吃可以补充身体所需要的营养,维持机体的正常代谢。而且孕妇在怀孕期间活动量比较少,容易出现营养缺乏的情况,适当吃公鸡和母鸡,可以促进胎儿的生长发育,也可以增强自身的免疫力。但是不建议过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中,建议孕妇注意饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-02 20:31

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊