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喝纯牛奶皮肤会变嫩吗

发病时间：不清楚

喝纯牛奶皮肤会变嫩吗

补充说明：喝纯牛奶皮肤会变嫩吗

a******W 2022-04-02 19:20

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

喝纯牛奶一般不会导致皮肤变白皙。
虽然纯牛奶中含有一定的营养物质，如钙元素、维生素B2等，能够起到辅助美白的作用，但是并不能够达到明显的美白效果。如果想要使皮肤变得白皙，还可以通过做好防晒措施的方式进行处理，外出时打遮阳伞或者涂抹防晒霜，也可以使用美白类化妆品来改善症状。必要时可遵医嘱进行激光美白治疗，比如光子嫩肤、皮秒激光等。另外，建议患者平时要保持良好的生活习惯，晚上10点之前入睡，尽量不要熬夜，以免影响机体的新陈代谢，从而不利于身体健康。
对于敏感肌肤或乳糖不耐受者，饮用纯牛奶可能会引起皮肤过敏或消化系统不适，因此需要谨慎选择。
日常生活中，应避免过度依赖食物的功效作用，任何食物均需适量食用，不可过量摄入，否则可能会影响身体健康。

2024-03-07 23:55