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豆本豆豆奶的功效与作用及禁忌是什么?
补充说明：豆本豆豆奶的功效与作用及禁忌是什么?
a******W 2022-04-02 19:20
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豆本豆豆奶具有营养补充、补充蛋白质、提供能量等功效和作用。
1.营养补充
豆本豆豆奶含有丰富的维生素B族、钙质等营养成分，适量食用可为人体提供必需的营养素。
2.补充蛋白质
豆本豆豆奶由大豆制成，富含植物蛋白，能作为日常生活中的一种优质蛋白质来源。
3.提供能量
豆本豆豆奶中碳水化合物含量较高，经消化吸收后可转化为葡萄糖供能。
对于豆本豆豆奶的应用，建议在购买时查看产品标签以确保无添加剂或防腐剂，并遵循正确的储存指南以保持其新鲜度。对于特殊人群如乳糖不耐受者，应减少摄入量或选择无乳制品替代品。
2024-03-09 22:58
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