发病时间:不清楚
感冒可以肌酸吗
补充说明:感冒可以肌酸吗
a******W 2022-04-02 19:21
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医生回答(1)
感冒期间不建议服用肌酸。
感冒时免疫系统处于高度激活状态,以对抗入侵的病原体。肌酸是一种氨基酸化合物,能够为机体提供能量,在一定程度上促进蛋白质合成,有助于增强肌肉力量和耐力。但肌酸也可能诱发免疫系统的过度反应,延长感冒恢复时间。因此,为了避免潜在的风险,建议在感冒痊愈后再考虑使用肌酸。
感冒症状较轻或自愈能力较强者,可能不需要额外补充肌酸。
对于感冒患者,合理饮食、规律作息是关键所在。适量摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果,可辅助缓解症状;避免高糖食物,以免影响免疫功能。
2024-01-17 00:56
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