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雪梨鲜橙汁的功效与作用
补充说明:雪梨鲜橙汁的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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雪梨鲜橙汁具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
雪梨鲜橙汁中的雪梨和鲜橙都具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的口干舌燥等症状。
2.润肺止咳
雪梨鲜橙汁中雪梨含有丰富的水分及多种维生素,能够起到滋润喉咙、缓解咳嗽的效果。
3.生津止渴
雪梨鲜橙汁中的橙子富含糖分和有机酸,可刺激唾液分泌,从而达到生津止渴的目的。
4.健脾开胃
雪梨鲜橙汁中的橙子含有挥发油等成分,这些物质能够促进消化液的分泌,进而增强食欲。
在饮用雪梨鲜橙汁时,应控制摄入量以避免过量糖分导致血糖波动。对于糖尿病患者而言,需注意监测血糖水平,并酌情调整食材比例或减少果汁的制作量。
2024-04-02 04:46
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