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奶粉中棕榈油的作用与功效
补充说明：奶粉中棕榈油的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
奶粉中的棕榈油一般具有补充营养、润肠通便、提供能量、保护牙齿、促进骨骼生长等功效。
1、补充营养
棕榈油是一种从油脂橄榄果中提取的油脂，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
奶粉中的棕榈油可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘的情况。
3、提供能量
奶粉中的棕榈油可以为人体提供能量，可以维持机体正常生理活动，有助于维持机体各项生理功能。
4、保护牙齿
奶粉中的棕榈油含有一定量的氟，而氟可以促进牙齿和骨骼的正常发育，还可以维持牙齿的正常功能。因此，适当食用奶粉可以达到保护牙齿的作用。
5、促进骨骼生长
奶粉中的棕榈油还可以促进骨骼的生长，因为棕榈油中含有丰富的钙元素，而钙元素是骨骼的主要成分，适当食用奶粉可以补充身体所需要的钙元素，在一定程度上还可以预防骨质疏松症。
需要注意的是，奶粉中的棕榈油含有较多的脂肪，如果过量食用可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖，不利于身体健康。建议平时要注意合理饮食，避免过量食用油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 02:36
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