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硬质小麦粉怎么吃
补充说明：硬质小麦粉怎么吃
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
硬质小麦粉一般可以用来泡水、煮粥、做面食、做蛋糕、做糖果等。
1、泡水
硬质小麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，用硬质小麦粉泡水喝，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。
2、煮粥
硬质小麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，用硬质小麦粉煮粥喝，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够起到健脾养胃的作用。
3、做面食
硬质小麦粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，用硬质小麦粉做面食，比较容易消化和吸收，还可以补充身体所需要的营养，同时还可以增加饱腹感。
4、做蛋糕
蛋糕中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等营养成分，用硬质小麦粉做蛋糕，比较容易消化和吸收，还可以补充身体所需要的营养，适当吃蛋糕，还可以增加饱腹感。
5、做糖果
糖果中含有丰富的葡萄糖、果糖等营养成分，用硬质小麦粉做糖果，比较容易消化和吸收，还可以补充身体所需要的营养，适当吃糖果，还可以增加饱腹感。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-04-03 04:40
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