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黄颡鱼的功效与作用
补充说明：黄颡鱼的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
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黄颡鱼具有补中益气、健脾开胃、滋阴润燥、利尿消肿、催乳等功效和作用。
1.补中益气
黄颡鱼具有一定的补中益气作用，能够增强体质，改善气血不足引起的乏力等症状。
2.健脾开胃
适量食用黄颡鱼可起到健脾开胃的效果，有助于促进消化吸收，改善食欲不振的情况。
3.滋阴润燥
黄颡鱼有一定的滋阴润燥效果，对于因阴虚火旺引起的心烦失眠、咽干口燥等症状有一定的缓解作用。
4.利尿消肿
黄颡鱼具有一定的利尿消肿作用，能增加排尿量，降低体内钠盐含量，缓解水肿症状。
5.催乳
黄颡鱼中的营养物质有利于促进乳腺分泌，从而达到催乳的目的。
需要注意的是，虽然黄颡鱼营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血脂升高等情况。此外，对黄颡鱼过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-20 01:31
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