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蒸青口贝怎么做
补充说明：蒸青口贝怎么做
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蒸青口贝的做法一般是将青口贝洗干净，然后切成块状，放入蒸锅中，加入适量的清水，用大火蒸煮，直到青口贝变软即可。
蒸青口贝含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、锌等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。青口贝中含有大量的蛋白质，如果患者一次性吃太多，可能会导致患者出现消化不良的情况，比如腹胀、腹痛等，不利于身体健康。因此，建议患者适量食用蒸青口贝。
患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量少吃辛辣、油腻的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。如果患者食用蒸青口贝后出现了身体不适的症状，比如腹胀、腹痛等，建议患者及时到正规医院就医，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2022-04-03 06:04
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