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棠梨子的功效及禁忌

发病时间:不清楚

棠梨子的功效及禁忌

补充说明:棠梨子的功效及禁忌

a******W 2022-04-02 19:30

棠梨

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医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般情况下,适量食用棠梨子具有补充营养、促进消化等功效,通常没有禁忌。但应避免过量食用,以免引起胃肠道不适症状。此外,对棠梨子过敏者应禁止食用,以免引起过敏反应。

1、功效:棠梨子含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于消化。此外,棠梨子中含有丰富的果酸,可以促进胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收。

2、禁忌:过量食用棠梨子可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对棠梨子过敏者应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免长期进食单一食物。此外,还可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于增强自身体质。如果出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2022-04-03 06:23

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