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咖啡提神持续多久

发病时间:不清楚

咖啡提神持续多久

补充说明:咖啡提神持续多久

a******W 2022-04-02 19:29

咖啡

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般情况下,咖啡提神持续时间比较短,通常在10分钟到30分钟左右,但由于每个人的体质不同,所以具体时间也会有所差异。

咖啡是一种比较常见的饮品,主要是由咖啡豆制作而成,含有大量的咖啡因,能够刺激中枢神经系统,从而起到提神醒脑的作用。如果患者出现了困倦的情况,可以适当喝咖啡进行改善,一般在10分钟左右就可以起到提神的作用。如果患者睡眠质量不好,大脑一直处于疲劳的状态,此时喝咖啡可能会持续30分钟左右,甚至会更长。需要注意的是,患者应避免过量饮用咖啡,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,避免过量饮用咖啡,以免对身体造成不利的影响。如果患者饮用咖啡后出现了不适的症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

2022-04-03 06:51

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