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酱牛肉怎么做的
补充说明：酱牛肉怎么做的
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酱牛肉主要是由牛肉制作而成的，需要将牛肉清洗干净并进行腌制，同时还需要进行高温加热，并进行翻炒。
酱牛肉中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育，也可以增强自身的免疫力。但是在食用时需要注意适量，因为酱牛肉中的牛肉属于发物，如果过量食用，可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。并且在食用时需要注意牛肉的来源，如果牛肉来源不明确，可能会导致食用后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会引起过敏性休克。另外，在食用酱牛肉时需要注意避免食用过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用酱牛肉后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-04-03 06:52
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