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奶油奶酪的好处与副作用
补充说明：奶油奶酪的好处与副作用
a******W 2022-04-02 19:28
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
奶油奶酪是一种常见的奶制品，适量食用可以为人体补充营养、提供能量，有利于身体健康，但如果长期过量食用，可能会导致肥胖、增加患病风险、增加糖尿病发生风险等。
1、好处
奶油奶酪中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充营养，有利于身体健康。奶油奶酪中含有丰富的蛋白质，可以为人体提供能量，有利于身体健康。奶油奶酪中还含有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、副作用
奶油奶酪中含有丰富的脂肪，如果长期过量食用，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。奶油奶酪中含有大量的糖分，如果长期过量食用，可能会导致糖分摄入过多，从而引起糖尿病的情况。
因此，建议患者日常生活中适量食用奶油奶酪，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:50
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