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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
学生奶粉的好处主要包括补充营养、提供能量、促进大脑发育、增强记忆力、促进骨骼发育等，学生在日常生活中可以适当喝奶粉。
1、补充营养
奶粉是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当喝奶粉能够补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。
2、提供能量
奶粉中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体主要的能量来源，学生正处于身体发育的阶段，适当喝奶粉能够补充身体所需要的能量，可以缓解饥饿感，有利于身体健康。
3、促进大脑发育
奶粉中还含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，学生适当喝奶粉可以促进大脑发育，有利于提高记忆力。
4、增强记忆力
奶粉中还含有丰富的维生素、叶酸、铁元素等营养成分，学生适当喝奶粉可以补充身体所需要的营养，还可以促进大脑的发育，在一定程度上还可以增强记忆力。
5、促进骨骼发育
奶粉中还含有丰富的钙元素，学生适当喝奶粉可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
除此之外，学生奶粉还具有提高免疫力、增强记忆力、促进睡眠等好处。如果学生对奶粉过敏，则不建议喝奶粉，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:46
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