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100克爆米花热量是多少
补充说明：100克爆米花热量是多少
a******W 2022-04-02 19:26
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
爆米花是一种由玉米、红薯等原料制作而成的甜食，100克爆米花的热量大约是在250大卡。
爆米花是一种高糖、高油、高脂的食物，其中含有大量的糖分、油脂、奶油等成分。人体食用后，这些成分会转化为热量，从而导致人体肥胖。同时，爆米花中含有反式脂肪酸，这种物质会增加人体血液中的胆固醇含量，人体长期食用后，可能会导致高脂血症等疾病。
因此，不建议患者过量食用爆米花，以免导致肥胖、血脂升高、糖尿病、龋齿等疾病。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
2022-04-03 08:58
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