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男生排毒吃什么药最好？
补充说明：男生排毒吃什么药最好？
2021-11-19 18:23
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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
男生排毒建议你中成药服用归脾丸调理，可以健脾养血 。多吃药膳当归黄芪炖排骨，补益气血。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜蔬菜与水果、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。同时吃点维生素C和E，同时做面膜外敷，对皮肤很好。多吃水果和蔬菜，不要吃辣的食物，多喝白开水。
2021-11-19 18:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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