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如何提高身体抵抗力
补充说明：如何提高身体抵抗力
2021-11-19 18:24
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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
身体气虚且抵抗力下降可能导致一系列症状，需及时治疗和调理。
建议注意休息与保暖，维持健康的生活方式，避免过度劳累、受凉、熬夜以及情绪剧烈波动。保持乐观心态，饮食应以清淡、温热且易消化为主，避免生冷、辛辣和刺激性食物。经常按摩足三里、中脘穴、内关穴、肾俞穴和气海穴，同时可以考虑服用玉屏风颗粒以增强抵抗力。
2021-11-19 18:24
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
