发病时间:不清楚
补充说明:空腹大量吃荔枝会不会中毒?
2021-11-19 18:26
我要咨询
精选回答(1)
荔枝虽好吃,但也要注意限制。荔枝的含糖量高达 17% 左右,高糖分会增加血糖负荷,进而使痘痘变得更严重。高糖分还会让口腔处于高渗状态,让你感到口感舌燥。出现胃肠不适可能是进食冷藏荔枝刺激消化道黏膜,也可能是对荔枝不耐受,同时需要注意新鲜卫生。
《中国居民膳食指南》中建议,成人每天应该吃新鲜水果 200~350 克。荔枝糖分较高,需要适当限制。
2021-11-19 18:26
举报相关问题
向医生提问