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【睡觉打呼噜可以治好吗?】
补充说明:【睡觉打呼噜可以治好吗?】
a******W 2022-04-18 22:27
打呼噜
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医生回答(1)
莫筱 主治医师 三甲
擅长:妇科
提问
睡觉打呼噜可以治好吗?睡觉前不要从事刺激活动,睡眠活动应以温柔为主,不要太情绪化,因为神经不能立即放松,使夜间不能安全休息,打鼾和睡眠呼吸暂停综合症,肥胖者更常见,长期打鼾会增加人的睡眠质量。
2022-04-18 22:30
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