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养胃的菜和水果有哪些?

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补充说明:养胃的菜和水果有哪些?

2021-11-25 16:03

土茯苓 淮山 消化

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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胃的养护主要是饮食管理和护胃药物的使用,在饮食中避免辛辣刺激性食物,也要避免进食过饱,避免过烫和过热和寒性食物,也要养成细嚼慢咽的习惯,水果和菜养护,需要结合中药来更好,如薏仁,土茯苓、淮山等。要养好胃,关键在于饮食管理和情绪,可以结合护胃和促消化和抑酸及调节机体免疫力的药物调理使用。

2021-11-25 16:03

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