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发病时间:不清楚
补充说明:脑袋总迷糊还晕事怎么回事?
2021-11-25 16:04
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精选回答(1)
徐小皓 主治医师 佳木斯市中心医院 三甲
擅长:脑梗死,脑出血,蛛网膜下腔出血,格林巴利综合征,脑炎,脑膜炎,脊髓炎,周期性瘫痪等等疾病治疗
提问
出现脑袋迷糊状态的人应该是因为自身的休息时间不足过来导致的,所以平时生活中要注意合理安排好自己的作息时间,保障自己作息时间的规律,保证睡眠时间的足够和睡眠质量的良好,平时睡觉的时候要避免喝太多的水,除此之外适当的要注意自己的饮食的调理,加强日常三餐饮食的营养。
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