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柠檬能加蜂蜜泡水喝吗？
补充说明：柠檬能加蜂蜜泡水喝吗？
2021-11-25 16:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，柠檬一般能加蜂蜜泡水喝。
柠檬是一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素C、柠檬酸、钾元素、膳食纤维等营养成分，适当的食用能够补充身体所需要的营养。而蜂蜜是一种天然的营养食品，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，适当的食用也能够给身体补充能量。两种食物之间并没有食物相克的说法，所以柠檬通常可以加蜂蜜泡水喝，两者一起食用能够使食物的营养价值更高，而且还能够起到润肠通便的作用，有利于身体健康。
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等。以免对胃肠道造成刺激，引起胃酸分泌过多，出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，患者也要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等药物进行治疗。
2021-11-25 16:05
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