发病时间：不清楚
补充说明：40岁女性如何补钙？
2021-11-25 16:05
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
40岁女性可以吃一些葡萄糖酸钙，药补不如食补，平时可以吃一些海带，鱼，花生等到含钙量高的食物。遵循医生的诊治方案，合理的用药，积极的配合医生，不要乱用药物，以免加重自身的病情。在吃药期间，一定不要吃辛辣油腻食物，不要抽烟喝酒熬夜，以免产生不良反应。多吃水果和蔬菜，补充身体所需的营养。
2021-11-25 16:05
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