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补充说明:黄瓜含有什么营养成分?
2021-11-25 16:06
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
在营养领域,黄瓜真的很有价值。胡萝卜素C是人体必需的物质。它可以起到抵抗的作用,可以防止各种病毒的入侵,这将给我们带来强大的免疫效果。对于女性朋友来说,她们经常喜欢把黄瓜放在脸上。因为它富含维生素e。它能使我们的皮肤富有弹性,防止皱纹。
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