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吃什么食物补y精子数量?
补充说明:吃什么食物补y精子数量?
2021-11-25 16:16
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精选回答(1)
补y精子数量可以吃生蚝、泥鳅、海参等食物。
1、生蚝
生蚝中含有丰富的锌元素,锌元素可以促进精子的生成,有利于精子的活性,能够提高精子的质量。
2、泥鳅
泥鳅中含有丰富的蛋白质、钙元素、锌元素等多种营养物质,食用后能够起到补肾壮阳的功效,可以提高精子的质量。
3、海参
海参中含有丰富的精氨酸、蛋白质、微量元素等,食用后能够增强身体抵抗力,还可以起到补肾益精的作用,对身体有一定的好处。
除此之外,也可以吃牛肉、羊肉等食物,对身体有一定的好处。但是食物并不能代替药物治疗疾病,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-11-25 16:16
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