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怀孕初期能不能吃牛肉羊肉？

发病时间：不清楚

补充说明：怀孕初期能不能吃牛肉羊肉？

2021-11-30 17:03

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陆相辉副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院三甲

擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌

提问

怀孕初期适量食用牛肉和羊肉。
牛肉和羊肉富含蛋白质、铁质和锌等营养素，这些营养素对于胎儿的生长发育和母体的健康都至关重要。蛋白质是构成细胞的基本物质，铁质有助于红细胞的生成，而锌则参与多种酶的合成，对免疫系统的正常运作有重要作用。

2021-11-30 17:03

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