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发病时间:不清楚
补充说明:孕妇缺铁怎么食补?
2021-11-30 17:03
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精选回答(1)
刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。
提问
如果缺铁不严重的话可以食补的。可以多吃些富含铁质、蛋白质的食物,例如猪肝、瘦肉、红枣、花生、木耳、紫菜、虾皮、紫薯、黑芝麻、黑豆、黑米等食物。可以常用红枣、花生煮米粥,蔬菜、水果、五谷搭配肉食可以预防贫血。如果严重需要服用一些铁剂治疗。多喝些温开水,促进排泄。
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